هل يمكن للمرأة الحامل ممارسة الرياضة [كن عضواً]

- - :آخر جواب Hayatouki_editor
المشاركات
404
تاريخ التسجيل
الأربعاء آذار 29 2017
شوهد آخر مرة
الأربعاء آذار 28 2018
- 25 نيسان 2017 الساعة 03:40 ص
هل من نظام رياضي معيّن تتبعه المرأة الحامل ؟  
شاهد المزيد 

Votre réponse

أجوبة 7

0
مفيد
ممكن المشي أو السباحة
noor_a علّق على جواب
0
مفيد
أنا لا أشجع الرياضة في حال كانت المرأة حامل الأفضل لها أن تستريح من أجل صحة الطفل.
فحتى لو أخذت كل الإحتياطات يمكن أن تتعرض لحادث.
Rouba_G علّق على جواب
0
مفيد
على العكس إن الرياضة مهمة للمرأة الحامل على الصعيدين النفسي والجسدي كما وأنها تساعدها على تحضير الحمل. يمكن ممارسة المشي أو السباحة بالإضافة إلى اليوغا. على المرأة الحامل تجنب الإرهاق ، الرياضة لكن دون إكثار .  
aziza علّق على جواب
0
مفيد
حتى أي شهر من الحامل يمكن ممارسة الرياضة ؟ اني حامل في  شهري السادس، هل يمكنني ممارسة المشي أو السباحة ؟ 
warda علّق على جواب
0
مفيد
وأنا أيضاً حامل في شهري الرابع. أمشي كل يوم حوالي الساعة في الصباح هل من ضرر في ذلك؟؟ 
badriyya علّق على جواب
0
مفيد
أظن أنه من الأفضل للمرأة أن تقوم ببعض الرياضات الصباحية لتحافظ على نشاطها وان تأكل جيداً لتحافظ على صحة طفلها.
يمكنكن أن تتفقد هذا المقال عن الرياضة  http://hayatouki.com/advice/content/1789262 
elene علّق على جواب
المشاركات
404
تاريخ التسجيل
الأربعاء آذار 29 2017
شوهد آخر مرة
الأربعاء آذار 28 2018
9
0
مفيد
مرحبًا عزيزتي:)

يمكنك متابعة المقالات التالية لعلها تفيدك خلال فترة الحمل. على الرابط التالي:

http://hayatouki.com/pregnancy/content/1908342

http://hayatouki.com/pregnancy/content/1885056


شاركينا برأيك ونرحب بأسئلتكِ في اي وقت :)

تحياتنا،
فريق عمل حياتكِ
Hayatouki_editor علّق على جواب