أعاني من تورم القدمين أثناء الحمل

- - :آخر جواب loloalove - 29 آب 2016 الساعة 12:51 ص
أنا حامل في شهري السابع وأعاني من ثفل وتورم القدمين خلال هذه الفترة من الحمل ، هل لديكم حل؟
شاهد المزيد 

Votre réponse

جواب واحد 1

0
مفيد
أختى العزيزة سلامتك- هذه الأعراض من تورم القدمين والشعور بثقل فيهما أمر طبيعي قد تمر به بعض النسوة خلال الحمل.
يمكنك التغلب علي هذه الأعراض عن طريق:
 رفع القدمين على وسادة عالية .
تجنبي الوقوف فترات طويلة أثناء إعداد الطعام أو في العمل.
ربما عندك نقص بالمغنسيوم فتابعي مع طبيبتك التي تباشرك خلال الحمل -- ألف سلامة.
loloalove علّق على جواب