فوائد كوب الحليب قبل النوم

- - :آخر جواب Samar_Hamdi - 26 آب 2016 الساعة 08:24 م
هل تناول كوب الحليب قبل النوم يساعد على نوم هاديء.
شاهد المزيد 

Votre réponse

جواب واحد 1

0
مفيد
مرحبًا عزيزتي، 

بالطبع يساعد الحليب الدافئ على الشعور بالاسترخاء والخلود إلى النوم سريعًا. 

تعرفي إلى أهم فوائد تناول الحليب قبل النوم من خلال المقال التالي:


Samar_Hamdi علّق على جواب