فيتامين B12

- - :آخر جواب Hayatouki_Editor - 11 حزيران 2016 الساعة 11:28 م
ماهي الفواكه والخضروات التي تحتوي علي فيتامين B12
شاهد المزيد 

Votre réponse

جواب واحد 1

0
مفيد
فيتامين ب 12 لا يتوفر الا في
الكبد 
البطلينوس 
الأسماك 
اللحم 
الدجاج 
البيض 
الحليب ومشتقاته 
ونجد بعض الأنواع مثل حبوب الفطور، الخميرة الغذائية وغيرها من منتجات الطعام مدعّمة بالفيتامين ب12. 
Hayatouki_Editor علّق على جواب