10 طرق للتخلص من الهالات السوداء تحت العين


قلة النوم والارهاق عادة ما تسبب ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت الأعين مما يجعلك تبدين مرهقة ويفسد مظهرك. واليك 10 طرق بسيطة للتخلص من مظهر عيون الباندا المزعج، وهذه الطرق هي:


1-أهم خطوة هي التعرف على السبب الأساسي للمشكلة، فهناك أسباب يمكن علاجها وأسباب أخرى غير قابلة للعلاج مثل العوامل الوراثية.


2-شرب كميات كبيرة من الماء. يعتبر شرب 8 أكواب أو أكثر من الماء يومياً العلاج الأساسي لمعظم مشكلات البشرة وخاصة جفاف الجلد تحت العينين الذي يسبب الهالات السوداء.


3-الاقلال من تناول الأطعمة المالحة والسكريات التي تجعل الجسم يحتفظ بالماء مما يسبب انتفاخ منطقة مع تحت العين.


4-وضع كمادات باردة أو شرائح الخيار تحت العين مما يخفف من الانتفاخ عن طريق انقباض الاوعية الدموية في هذه المنطقة.


5-استخدام قطنة مبلله بالقهوة أو الخميرة ووضعها تحت العين لبضع دقائق يعتبر من العلاجات الفعالة للهالات السوداء والانتفاخ تحت العين.


6-إزالة مكياج العيون برفق باستخدام قطنة ناعمة مغموسة في زيت جوز الهند وعدم استخدام الماسكارا المقاومة للماء وذلك لصعوبة ازالتها مما يؤذي منطقة تحت العين.


7-عدم استخدام مرطبات البشرة تحت العين واستخدام المرطبات المخصصة لهذه المنطقة، ويفضل تلك التي تحتوي على زبدة الشيا أو زيت الافوكادو.


8-النوم لفترات كافية. احرصي على النوم ليلاً لمدة 8 ساعات متواصلة فهذا يساعد بشكل كبير في عدم ظهور الهالات السوداء.


9-النظام الغذائي المتوازن مع تناول المكملات الغذائية وخاصة الحديد ومضادات الأكسدة.


10-استخدام كريمات العين الغنية بفيتامين E وفيتامين K مما يساهم في تقوية الشعيرات الدموية تحت العين ومنع ظهور الهالات السوداء.


تذكري دوماً أن عينيك هي مصدر جمال وجهك بأكمله لذلك، يجب العناية بهما على أكمل وجه.

مواضيع أخرى قد تهمّك

إعلانات google

أيضاً في جمال

1 تعليق

اذا كنت مهتم بهذا الأمر فإننا ننصحك بقراءة المواضيع التالية فهي ستفيدك جدا ..

 

• 5 طرق لعلاج الهالات السوداء .. * نصائح للتخلص من الهالات السوداء * 

 

موسوعة الاعشاب | مقوي جنسي | تكبير المؤخرة | تكبير الثدي