خلطات طبيعية سهلة التحضير لمعالجة حب الشباب

Diana Aridi

على خلاف ما يعتقد معظم الناس، لا ينتج حب الشباب عن تناول الحلويات والشوكولاته، تغييرات في الجسم أو بسبب الإمساك إذ يعاني 80% من الشباب في عمر المراهقة من حب الشباب وعادةً ما يكون السبب وراثياً أو ناتجاً عن زيادة في مستوى بعض الهرمونات التي تحفز عمل الغدد الدهنية وتزيد من إفراز الزيوت التي تحمي الجلد. وقد تبدأ هذه الحبوب بالظهور منذ سن الـ 9 سنوات كدليل على بدء تغير الهرمونات.

 

نصائح للتقليل من حب الشباب

لا ينتج عن حب الشباب مشاكل في البشرة فحسب، بل عادةً ما تسبب مشاكل نفسية للشباب الذين في طور النمو. لذلك، سنقدم لك بعض النصائح المهمة لتفادي حب الشباب والتقليل منه:

  •  قومي باستخدام كريم يحتوي على مادة البنزويل بيروكسايد التي تساعد على معالجة حب الشباب.
  • استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب في حال كانت الحبوب أكثر خطورةً وانتشاراً.
  • تجنبي استخدام أي كريم أو غسول للوجه تحتوي على الزيوت أو مستحضرات الخاصة بالشعر.
  • قومي باستخدام الكريمات غير المعطرة والمنتجات ذات الأساس المائي.
  • تجنبي تناول الطعام الذي يحتوي على الملونات الإصطناعية والدهون المشبعة والسكر.
  • خففي من الضغط والتوتر لأن حب الشباب ينتج في الكثير من الأحيان عن التوتر خاصة قبل الدورة الشهرية وخلالها.
  • لا تقومي بفرك البثور وحكها لأنها قد تزيد من حب الشباب وكذلك إرتداء ملابس ضيقة في مكان الحبوب إلى تزايدها.
  • احرصي على إستشارة الطبيب عند أخذ حبوب فيتامين وخاصة الفيتامين A خلال معالجة حب الشباب لأنها قد تتفاعل وتسبب ألماً في الرأس،مشاكل جلدية ومشاكل في الشعر بالإضافة إلى تضرر الأعصاب والكبد في بعض الحالات.

        

لا يؤدي تناول ثمار البحر أو الملح إلى ظهور حب الشباب إذ إنها تحتوي على كمية قليلة من اليود المتواجد بكثرة في المشروبات الرياضية مما يسبب مشاكل في البشرة.

 

خلطات طبيعية للتقليل من حب الشباب

 يؤدي تزايد السموم الموجودة في الكلى والكبد إلى ظهور حب الشباب. لذلك من الأفضل الحفاظ على نظام صحي متوازن بحتوي على الفيتامينات وعلى الأميغا 3. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تحضير علاجات سهلة للتقليل من تكاثر حب الشباب وهي:

  • خلطة طبيعية باستخدام خل التفاح العضوي: ضعي ملعقة صغيرة من خل التفاح العضوي وأضيفي إليها عشر ملاعق صغيرة من المياه في وعاء وضعيها على أماكن وجود حب الشباب مما يقلل من إنتشارها ويساعد في علاجها.
  • خلطة طبيعية باستخدام عصير الحامض: قومي بعصر الحامض ووضعه على بشرتك لبضع دقائق حتى ينشف ومن ثم إغسليها بماء نظيفة مما يوازن درجة حموضة البشرة وينظف البشرة.
  • خلطة طبيعية باستخدام العسل: ضعي العسل على وجهك على شكل قناع لبضع دقائق وبعد ذلك قومي بغسله بالماء. يساهم العلاج بالعسل في تنظيف كل الترسبات والأوساخ الموجودة داخل المسام.

 

وفي النهاية، كوني صبورة وأعيدي وضع الوصفات بشكل متكرر على بشرتك على أمل أن تكون الوصفات التي قدمناها مفيدةً لك لتحافظي على جمال بشرتك وتقيها دائماً جميلةً ومتألقة.

 

الصورة: Shutterstock© 

مواضيع أخرى قد تهمّك

إعلانات google

أيضاً في جمال

1 تعليق

اذا كنت مهتم بهذا الأمر فإننا ننصحك بقراءة المواضيع التالية فهي ستفيدك جدا ..

 

• تخلصي من حب الشباب للأبد عن طريق 3 توابل من مطبخك ! 

 

موسوعة الاعشاب | مقوي جنسي | تكبير المؤخرة | تكبير الثدي