فوائد خميرة البيرة

Shutterstock ©

لا شك أن خميرة البيرة من الحبوب المهمة والمفيدة للبشرة والمعدة وهي من أهم الاكتشافات التي توصل إليها الانسان عبر التاريخ إذ تحتوي هذه الحبة على فيتامينات عديدة وأحماض إضافةً الى معادن جوهرية لتغذية الجسم وإزالة شوائب البشرة.


عند بلوغ سن المراهقة تظهر الحبوب والرؤوس السوداء فتحتار الفتاة ما العمل لتنصحها جدتها بشرب خميرة البيرة أو خلط ملعقة صغيرة مع كمية قليلة من الزبادي ومد الخليط على الوجه بهدف تجفيف الحبوب الملتهبة والاحمرار الظاهر على البشرة.

عدا هذه الفوائد تعتبر خميرة البيرة أرضًا خصبًا للبروتينات، الحديد، الزنك والمغنيزيوم التي تحفز الجهاز الهضمي وتساعده على تجزأة الاطعمة.

منافع خميرة البيرة

تحارب خميرة البيرة الشيخوخة بفضل المعادن الموجودة فيها والتي تساعد على إراحة التجاعيد المتراكمة والعميقة.


إذا تناولت حبات خميرة البيرة قبل الأكل ستساعدين جسمك على خسارة الكيلوغرامات إذ تنفش في المعدة وتشعرك حينئذٍ بالشبع. أما إذا تناولتها بعد الاكل بساعتين فتكسبين الوزن الزائد.


كما تأخر خميرة البيرة ظهور الشعر الابيض في الرأس لاحتوائها على أسيد النكليك.


فوائد متعددة تقدّمها هذه الحبوب الصغيرة المتوفرة في جميع محلات العطارين والتي تتميز بسعرها الزهيد.

مواضيع أخرى قد تهمّك

أيضاً في جمال

لا تعليق متوفر لهذا الموضوع