اطباق بحرية 

وصفات للريجيم: سمك السلمون مع سلطة الفاصوليا واللحم المقدد

وصفات للريجيم: السلمون مع الفاصوليا البيضاء واللحم المقدد

وصفات للريجيم: شرائح السلمون المشوي بصوص الليمون

طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء

طريقة عمل فيتوتشيني بالجمبري

طريقة عمل شوربة السي فود بالمحار

طريقة عمل الجمبري بصوص الفلفل الحار والكسبرة

طاجن السمك بالشبت وصوص الليمون

أحلى وصفات السمك بالفرن

وصفات الكريسماس: سمك التونة مع صلصة المشروم

طريقة عمل شرائح فيليه السمك مع البطاطس

طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم

طريقة عمل المكرونة بالجمبري مع السبانخ

طريقة عمل فيليه السمك بصوص الصويا للريجيم

شرائح السمك الفيليه بالزعتر والليمون

وصفات الكريسماس: السلمون المشوي مع الباذنجان والكافيار

طريقة عمل سمك بالطماطم والليمون دايت

طريقة عمل الكابوريا بالمرق المتبل

الصفحة اللاحقة