وصفات للريجيم: سمك السلمون مع سلطة الفاصوليا واللحم المقدد

Riham
  • نوع الطبق أطباق رئيسية
  • الصعوبة سهل
  • طريقة التحضير 25 دقائق
  • وقت التحضير 20 دقائق
  • الوقت الاجمالي 45 دقائق
  • عدد الأشخاص 4 - 6
  • التقييم

سمك السلمون من الأطباق الشهية والغنية بالأوميجا 3 ويمكن تقديمها بعدة طرق حتى لانمل الوجبة. يمكنك تقديمها مع سلطة الفاصوليا للحصول على أقصى فائدة من طبق المأكولات البحرية وهو عالي القيمة الغذائية.

المقادير

4 - 6 اشخاص
  • تتبيلة السلطة
  • تتبيلة السلمون

طريقة التحضير

مواضيع أخرى قد تهمّك

إعلانات google

أيضاً في مطبخ

2 تعليقات

طريقة عمل البسبوسة بانواعها المختلفة البسبوسة من أشهر انواع الحلويات الشرقية التى تشتهر بها الدول العربية وخاصة مصر ، و هى حلوى لذيذة الطعم ويحبها الصغار والكبار وتشتهر بها معظم محلات الحلويات و تصنع البسبوسة بعدة طرق , و طريقة عمل البسبوسة سهلة جدا لذلك نعرض طريقتها لكل يرغب فى صنعها… اقرأ المزيد

المصدر: طريقة عمل البسبوسة بانواعها المختلفة

الطهو من أمتع المهارات التي تشتهر بها النساء فهي لا تعتمد علي خلط المكونات ومزجها وعجنها أو تسخينها معًا فقط وإنما تعتمد أيضًا علي التذوق والابتكار والإبداع في مزج المكونات وطريقة التقديم. نظرًا لأن أغلب السيدات تقضي معظم وقتها في المطبخ فعليكي أن تكوني متجددة هذا لا تشعري بملل الروتين واليوم أقدم لكي في هذا المقال عدة نصائح تجعلكي شيف كل يوم من مكان مختلف وباحترافية عالية.

المصدر: شيف كل يوم فى مطبخك

بدون مجهود يمكنك حرق الدهون عن طريق هذه الاطعمه والمشروبات

طريقه عمل بريانى الدجاج

قومى بتحميل تطبيق جميلتى حواء للأندرويد ولا تفوتى أى جديد