وصفات للريجيم: السلمون مع الفاصوليا البيضاء واللحم المقدد

Riham
  • نوع الطبق أطباق رئيسية
  • الصعوبة سهل
  • طريقة التحضير 20 دقائق
  • وقت التحضير 30 دقائق
  • الوقت الاجمالي 50 دقائق
  • عدد الأشخاص 4 - 6
  • التقييم

هذا الطبق شهي ومغذي حيث يحتوي على السلمون ويمدنا باحتياجات الجسم من الأوميجا 3. كما يحتوي على الفاصوليا البيضاء الشهية والمتعددة الفوائد.

المقادير

4 - 6 اشخاص
  • لتتبيل السلمون

طريقة التحضير

مواضيع أخرى قد تهمّك

إعلانات google

أيضاً في مطبخ

2 تعليقات

طريقة عمل الكريب جميع وصفاته حلو وحادق طريقة عمل الكريب الكريب أحد وصفات المعجنات والتي انتشرت بشدة فى السنوات الأخيرة، تتميز بأنها سريعة التحضير، كما أنها لا تحتاج  الكثير من المقادير، ما يجعلها مناسبة من حيث الوقت والجهد والتكلفة للسيدات. غير أن أهم  مايميزها هو كونها تصلح للتقديم كوصفات حادقة أو حلو… اقرأ المزيد

المصدر: طريقة عمل الكريب جميع وصفاته حلو وحادق

الطهو من أمتع المهارات التي تشتهر بها النساء فهي لا تعتمد علي خلط المكونات ومزجها وعجنها أو تسخينها معًا فقط وإنما تعتمد أيضًا علي التذوق والابتكار والإبداع في مزج المكونات وطريقة التقديم. نظرًا لأن أغلب السيدات تقضي معظم وقتها في المطبخ فعليكي أن تكوني متجددة هذا لا تشعري بملل الروتين واليوم أقدم لكي في هذا المقال عدة نصائح تجعلكي شيف كل يوم من مكان مختلف وباحترافية عالية.

المصدر: شيف كل يوم فى مطبخك

بدون مجهود يمكنك حرق الدهون عن طريق هذه الاطعمه والمشروبات

طريقه عمل بريانى الدجاج

قومى بتحميل تطبيق جميلتى حواء للأندرويد ولا تفوتى أى جديد