طريقة عمل العدس على الطريقة التركية للدايت

Riham
  • نوع الطبق مقبّلات ومشروبات
  • الصعوبة سهل
  • طريقة التحضير 20 دقائق
  • وقت التحضير 30 دقائق
  • الوقت الاجمالي 50 دقائق
  • عدد الأشخاص 4
  • التقييم

يعد العدس من أنواع البقول المغذية ذات القيمة العالية في البروتين النباتي. يعطي الدفء والصحة والعافية خصوصًا في الجو البارد، كما أنه يعالج العديد من المشاكل الصحية كالأنيميا والضعف العام. أعددنا لكِ هذه الوصفة للإستفادة من العدس بدون مادة دهنية.

المقادير

4 اشخاص
  • للتقديم

طريقة التحضير

مواضيع أخرى قد تهمّك

إعلانات google

أيضاً في مطبخ

لا تعليق متوفر لهذا الموضوع