طريقة عمل صلصة السوفريتو

Riham
  • نوع الطبق مقبّلات ومشروبات
  • الصعوبة سهل
  • طريقة التحضير 15 دقائق
  • وقت التحضير 15 دقائق
  • الوقت الاجمالي 30 دقائق
  • عدد الأشخاص 6
  • التقييم

هذه الصلصة البسيطة مفيدة لصحة القلب لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

 

تحتوي صلصة السوفريتو على كمية من مادة البوليفينول أكبر من الكمية الموجودة في الطماطم أو عصير الطماطم، حيثُ أن الثوم والبصل وزيت الزيتون تحتوي كلها على مادة البوليفينول.

المقادير

6 اشخاص

طريقة التحضير

مواضيع أخرى قد تهمّك

إعلانات google

أيضاً في مطبخ

لا تعليق متوفر لهذا الموضوع