أسباب حرقة المعدة عند المرأة الحامل و طرق علاجها

Fatima Ouidad

تصاب ثماني نساء حوامل من أصل عشرة بحرقة المعدة خلال فترة حملهن وخصوصاً أثناء الثلث الثاني والثلث الأخير من الحمل. فما هي أسباب إصابة المرأة الحامل بحرقة (حموضة) المعدة و ما هي طرق علاجها؟

خلال فترة الحمل، يعرف جسم المرأة العديد من التغيرات الفسيولوجية التي قد تكون مزعجة لها، كالغثيان و الشعور بحرقة المعدة. بالرغم من كون هذه الأمور طبيعية و لا تسبب أي خطر على صحة المرأة أو الجنين، إلا أنها تجعل المرأة الحامل تشعر بعدم الراحة لمدة طويلة.

 

لحسن الحظ، هناك عدة طرق تجنبك الإصابة بحرقة المعدة و تساعدك على التخفيف من حدتها حتى تتمكن المرأة الحامل من الاستمتاع بحملها بعيداً عن هذه المنغصات.

 

أسباب الشعور بحرقة المعدة أثناء فترة الحمل:

تُخلف الاضطرابات الهرمونية التي يعرفها جسم المرأة خلال مدة حملها مجموعة من التأثيرات على جهازها الهضمي وهو الأمر الذي يتسبب في إصابتها بالإمساك أو بانتفاخ البطن بالغازات و كذلك الإحساس بحرقة المعدة.

 

ينتج جسم الحامل هرمونات البروجيسترون و الرولاكسين بكميات مهمة أثناء فترة الحمل، بهدف إرخاء بعض العضلات والأربطة و الأعضاء لتسهيل عملية الولادة. إلا أن هذه الهرمونات تؤثر على العضلة العاصرة المتواجدة بين المعدة والمريء فيؤدي استرخائها إلى عدم قدرتها على منع الأحماض من المرور من المعدة إلى المريء. بالتالي تسبب الحرقة. 

 

هناك سبب آخر، يتعلق بالأشهر الأخيرة من الحمل. عندها يكبر الجنين و يقوم بالضغط على مكونات الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى ضغط الرحم على المعدة. هو ما يتسبب في مرور الأحماض من هذه الأخيرة إلى باقي أعضاء الجهاز الهضمي مسبباً الحرقة.

 

طرق الوقاية من الإصابة بحرقة المعدة:

ليست هناك طرق تسمح بالمنع الكلي من ظهور حرقة المعدة خلال الحمل، إلا أن هناك بعض الخطوات التي تساعد الحامل على التقليل من وتيرة ظهورها و التخفيف من حدتها. ينصح الخبراء بتجنب الأغذية الدهنية، الأطعمة التي تحتوي على تركيز كبير من السكريات، الغنية بالأحماض أو التي تضم مواد تتخمر بسرعة. يستحسن كذلك تجنب الأطباق التي تحتوي على الكثير من البهارات و الشوكولاتة، كما ينبغي التقليل من المشروبات الغازية و القهوة و الشاي.

 

لحسن الحظ توجد بعض الأغذية التي تساعد المرأة الحامل على تجنب الإحساس بحرقة المعدة، إلا أن تأثيرها يختلف من امرأة لأخرى. هكذا، يمكن للحامل أن تتناول الرز و الفاصولياء المجففة و الخبز الكامل للتقليل من  حدوث حرقة المعدة.

 

هناك طريقة أخرى تتمثل في تقسيم الوجبات فعوض تناول 3 وجبات في اليوم، يمكن تقسيمها إلى 5 وجبات، مع ترك الوجبة الخفيفة جداً للمساء. كما ينبغي أن تأخذ الحامل الوقت الكافي أثناء الوجبة، لتتمكن من مضغها بشكل جيد ولا يجدر بالمرأة كذلك أن تخلد للنوم مباشرة بعد تناول الطعام، بل ينبغي أن تكون المدة الفاصلة بين الوجبة والنوم ما بين ساعة إلى ساعتين، كما يستحسن أن ترفع رأسها باستعمال المخدة خلال النوم حتى لا تمر الأحماض وتسبب لها الحرقة.

 

طرق علاج حرقة المعدة:

إذا لاحظتي أن كل مجهودكِ الذي تبذلينه لتخفيف حدة حرقة المعدة لا تأتي بالنتيجة المطلوبة، فلا تترددي في استشارة طبيبك. قد يصف لك أدوية (ضمادات معدة مثلاً)، تلائم فترة الحمل و لا تسبب أضراراً على صحتكِ و صحة جنينكِ.

 

يمكن كذلك الاستعانة ببعض الحصص من العلاج بالوخز بالإبر أو بالاسترخاء للتخلص من هذه الآلام. في بعض الأحيان، يشكل الطب التجانسي (أو العلاج المثلي) الخلاص المثالي من هذه الحرقة، لكن ينبغي للمرأة أن تستشير اختصاصيين أكفاء في هذا المجال. هم يراعون ظروفها الصحية المميزة لحملها حتى يتمكنوا من وصف علاج مناسب لها و لا يسبب أي خطراً عليها أو على الجنين.

إعلانات google

1 تعليق

مرحبا انصحك بمشاهدة هذه المواضيع من مجلة الحلوة موقع نسائي يهتم بالمرأة العربية وجمال المرأة احدث صيحات الموضة والازياء والديكور والأثاث والأجهزة المنزلية مجلة الحلوة مجلة عربية تقدم أحدث أنواع المحتوي في جميع المجالات وكتابتها في موقعك

بخاخ سينوكلير sinoclear لعلاج الجيوب الأنفية للكبار والأطفال

أتاكاند Atacand لعلاج ضغط الدم المرتفع وعلاج قصور القلب

كيف اعرف ان البويضة تلقحت من اول يوم

علامات فشل تلقيح البويضة وأسباب فشل تلقيح البويضة

بروجيست Progest لعلاج اضطرابات الدورة الشهرية ومنع تضخم بطانة الرحم

شراب ايزيبان Ezipan syrup لعلاج الكحة الجافة مذيب وطارد للبلغم

سيبتوفورت أقراص لعلاج التهاب الحلق وتقرحات الفم Septofort Tablets

المعدل الطبيعي لتأخر الدورة الشهرية

كيف اعرف اني حامل مع نزول الدورة الشهرية

هل يحدث حمل بعد الغسل من الدوره بيوم

اسباب تاخر الدورة الشهرية للمتزوجات

افضل وقت لحدوث الحمل بعد الدورة الشهرية

أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء

ميكوسولفان Mucosolvan لعلاج التهاب الجهاز التنفسى مذيب وطارد للبلغم

توسكان Tusskan شراب لعلاج السعال مذيب وطارد للبلغم

مواضيع قد تعجبك