كاتبه وخبيره في العلاقات الزوجيه على عدة مواقع ومجلات فيما يخص عالم المرأه والطفل لدي

شغف بكل ما يخصهم ؛ تشغلني النفس الإنسانيه وأسرارها ؛ أستمتع

بالرسم والكتابه وأجد نفسي فيهما ...

  • (1)
    مقالة في نصائح

    العلاقه الحميمية والتدليك

    التدليك وسيله فعاله للتخلص من الضغوط لأنه يؤدي للإسترخاء ويقلل من التوتر وهو فرصه للجسم كي يستعيد توازنه كما أنه يزيد من القدره على التواصل والوصول للمتعة بين الزوجين . ماذا لو قام أحدكما بعمل تدليك للآخر هل جربتي أثر ذلك على علاقتكما ؟ عليك ببعض...

  • (1)
    مقالة في نصائح

    العوائق التي تحول دون تعلم طفلكِ السلوك الجيد

    تتعدد الأهداف التي من شأنها يصبر الآباء على مشقة التربيه فهم يطلبون الهدوء والراحه داخل البيت ويتمنون إبناً هادئاً مثالياً ؛ لكن الهدف الّذي لابد أن نناضل من أجله لنتصدى لسلوك أبناءنا السيء هو أن نساهم في وجود مواطنيين قادرين على العنايه بأنفسهم...

  • مقالة في أنت وهو

    الخِصام يفسد الحب

    الحياه الزوجية لا تسير على وتيرة واحدة فكما يتخللها الحُب والوئام تمُر بمشاكل وخلافات ؛ فقد يلجأ بعض الأزواج للخِصام فلا يتحدث مع شريك حياته ولايرُد عليه وإذا قام بعمل ما في المنزل قام وهو مكفهر وصامت. ومع الإصرار على هذا الأسلوب في علاج...

  • (1)
    مقالة في صحة ورشاقة

    10 طرق تخلصكِ من الإحباط

    كثيرا ما تمر حياتِك بالكثير من الإحباطات والهموم لكن لا تيئسي فهناك دائما طرق للتخلص منها وتقليل آثارها واليكِ بعضها: 1. انظري إلى الصورة الكبيرة وضعي يديك على المشكله الحقيقيه وهل ستظل محتفظة بقوتها بعد مضي 3 او 4 سنوات وما هي طرق التخلص منها...

  • (1)
    مقالة في أمومة

    ماذا تكتشفين من رسومات طفلك؟

    يعتقد كثير من الآباء والأمهات أن رسومات أطفالهم ليست سوى مجرد شخبطات على الورق وأنها مضيعه للوقت لا فائده مرجوه منها غافلين عن ما تعنيه رسوماتهم وما تعطيه من دلالات  ولقد إتفق كثير من علماء النفس والتربيه على ما لرسومات الطفل ومنحوتاته وتشكيلاته...

  • مقالة في أنت وهو

    الوجوه السبع للإحترام

    ربما لا يختلف كثيرون حول أهمية وجود المشاعر والعواطف لبناء حياه زوجيه سعيدة لكن الإحترام المتبادل بين الزوجين هو حجر الأساس الذي يحول العلاقه من حب رومانسي الى علاقه قويه دائمه. لكن ماهي أوجه هذا الإحترام: 1. التواصل بإحترام الحوار...