محمد .. بدأت عملي بمجال الصحافة الرياضية والسياسية ثم تطرقت لمجال المقالات الأسرية مثل الصحة , التغذية , العلاقات الزوجية , الرشاقة والأمومة وخاصة تربية الطفل والتي أهتم بالقراءة فيها وتقديم اهم النصائح للأم لبناء أسرة صحية مترابطة .. وهذا ما أقدمه الآن من خلال "حياتكِ" .

  • مقالة في صحة من 7 ساعات

    أسباب تأخر الدورة بدون حمل

    الدورة الشهرية  على الرغم من أنها قد تكون مزعجًة بالنسبة لكِ إلا أن إذا تأخرت عن موعدها فينتابكِ حالة من القلق على صحتكِ.   كما أن تأخر الدورة الشهرية عن موعدها قد يسبب لكِ ألم وعدم الشعور بالراحة بالإضافة إلى احتباس السوائل والمياه بجسدكِ مما...

  • مقالة في صحة من 33 ساعات

    اعراض مرض القلب في سن العشرين

    قد تختلف أعراض مرض القلب حسب الفئات العمرية. فأعراض الإصابة بمرض القلب للفتاة في سن العشرين قد تكون مختلفة بعض الشيء للمرأة في سن الأربعين والخمسين.   تتشابه الأعراض عند الإصابة بمرض القلب ولكن يكون الاختلاف في حدة الأعراض حيث تشعر مثلا المرأة في سن...

  • مقالة في صحة من 3 أيام

    برج السرطان: ما هي افضل الأطعمة لك؟

    صاحبات برج السرطان لديهن ذوق خاص جدًا لأصناف الطعام المختلفة و يفضلن تناول الأطعمة التي تفيد صحتهن لأنهم من أكثر الأبراج المهتمة بصحتهن والعناية بها كثيرًا.   على الرغم من ذلك، فهن الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب الخطيرة بسبب عصبيتهن الزائدة وكثرة...

  • مقالة في ريجيم من 3 أيام

    دراسة: هل المانجو تزيد الوزن؟

    هناك الكثير من الاعتقادات الشائعة التي تشير بأن المانجو اللذيذة تعمل على زيادة الوزن ، لكن ما الحقيقة وراء هذا الاعتقاد؟   بعد إجراء الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة فقد كسرت هذه القاعدة وأثبتت عكس ذلك تمامًا! فاكتشف العلماء أن ثمرة المانجو الواحدة...

  • مقالة في صحة من 6 أيام

      4 وصفات لتخفيف الم الحروق في المنزل

    من منا لم يتعرض للإصابة ببعض الحروق والجروح داخل المنزل وخاصة المرأة أثناء تواجدها بالمطبخ؟ فقد تصاب بالحرق مثل تلامس الأواني الساخنة أو التعرض للماء او الزيت الساخن.   يوجد ثلاث درجات للحروق أصعبهم الحرق من الدرجة الثالثة وهنا لابد من الذهاب فورًا...

  • (1)
    مقالة في الابراج من 7 أيام

    برج الثور: ما هي أفضل الأطعمة لك؟

    لكل برج خصائص مختلفة عن غيرها من الأبراج كذلك تختلف أذواقهم وقدراتهم على التلذذ بنكهات الأطعمة.   اليوم سوف يكون حديثنا عن صاحبات برج الثور اللواتي يتمتعن بالهدوء والعقلانية وهن الأبراج الأكثر جمالًا وجاذبية ولديهن حس تذوقي خاص ولكنهن الأكثر تعرضًا...

  • مقالة في ثقافة جنسية من 8 أيام

    5 أطعمة لذيذة تعزز خصوبة الرجل

    أصبح تأخر الإنجاب ظااهرة كثيرة الانتشار في العالم العربي فيشتكي الأزواج من مشكلة العقم التي قد تصيبهما في هذا العمر. بعيداً عن الإخصاب بالأنابيب ، إليكِ أطعمة تفيد خصوبة الرجل وتطيل مدتها.   إذا كانت المشكلة تصيب الرجل فلا بد في البداية من تحسين نسبة...