تسجيل الدخول
ابلاغ

فوائد كوب الحليب قبل النوم

إنشاء موضوع Hala_Aly - أحدث الإجابة على par Samar_Hamdi
هل تناول كوب الحليب قبل النوم يساعد على نوم هاديء.
مفيد
+0
plus moins
مرحبًا عزيزتي، 

بالطبع يساعد الحليب الدافئ على الشعور بالاسترخاء والخلود إلى النوم سريعًا. 

تعرفي إلى أهم فوائد تناول الحليب قبل النوم من خلال المقال التالي:


ابدي برأيك

الأعضاء يحصلون على إجابات اكثر من المستخدمين المجهولين.

بصفتك عضوا يمكنك متابعة طلباتك.

بصفتك عضوا لديك خيارات إضافية.

لست عضوا بعد؟

<٪ الصورة> الاشتراك ، فإنه يأخذ أقل من دقيقة وانها <٪ الصورة> مجانا !