حمامات رائعة بمكونات طبيعية للعناية ببشرة جسمك وتفتيحها

Sara Ahmed


اعتادت المرأة في الحضارات القديمة على أخد حمامات فاخرة للعناية ببشرة الجسم، وأضافت للماء الدافئ الأعشاب والأملاح والزهور للاسترخاء وعلاج آلام الجسم المختلفة.

وتُعد هذه الطريقة من أسهل الطرق للعناية ببشرة الجسم وتفتيحها وتنعيمها دون الحاجة لمستحضرات مكلفة أو مجهود.

وإليكِ مجموعة متنوعة من الحمامات الطبيعية للعناية ببشرة الجسم والحفاظ على شباب وحيوية الجلد، والتخلص من التوتر والاسترخاء.

حمام الزهور:

المكونات:

فنجان من أزهار البابونج.

فنجان من بتلات الورد الأحمر.

الطريقة:

توضع الزهور في قطعة من الشاش وتُربط بإحكام ثم ضعيها في حوض الاستحمام بعد ملئه بالماء الدافئ وتترك لمدة 1/2 ساعة.

أزيلي الشاش من الماء وقومي بتدليك بشرة الجسم المبللة بخليط الزهور لمدة 5 دقائق ثم استرخي في الماء الدافئ.

يعمل هذا الحمام على تنعيم بشرة الجسم وتفتيحها وتوحيد لونها، كما يساعد البابونج على الاسترخاء والتخلص من التوتر.

حمام اللبن والعسل:

حمام اللبن واحد من أقدم الحمامات المعروفة بتأثيرها الرائع على بشرة الجسم وقد استخدمته الملكة كليوباترا للحفاظ على شبابها الدائم.

المكونات:

1/2 لتر من اللبن كامل الدسم للبشرة الجافة وخالي الدسم للبشرة الدهنية.

2 ملعقة من العسل.

بتلات زهور مفرومة (اختياري).

الطريقة:

توضع جميع المكونات في حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ، استرخي في الماء الدافئ لمدة 1/2 ساعة مع تدليك الجسم باستخدام لوفة مبللة بماء الاستحمام، ثم يشطف الجسم بالماء البارد. يعمل هذا الحمام على تغذية البشرة وتنعيمها وزيادة نضارتها.

حمام الجليسرين:

من أفضل الحمامات التي تساعد على ترطيب البشرة الجافة.

المكونات:

فنجان من الجليسرين.

فنجان من ماء الورد.

الطريقة:

يوضع مزيج الجليسرين وماء الورد على الجسم مباشرة مع التدليك باليد حتى يمتصه الجلد ثم يشطف الجسم بالماء البارد وصابون لطيف على الجلد. ويكرر عند الحاجة.

يعمل هذا الحمام على تغذية البشرة وترطيبها.

حمام الأعشاب:

المكونات:

1/4 فنجان من أوراق النعناع الجافة أو الطازجة.

1/4 فنجان من الروزماري.

1/4 فنجان من الكاموميل.

1/4 فنجان من اللافندر (اختياري).

الطريقة:

توضع المكونات في قطعة من الشاش وتغمس في حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ لمدة 1/2 ساعة ثم استرخي في الماء لمدة 1/2 ساعة أخرى، ودلكي جسمك بخليط الأعشاب في حركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم اشطفيه بالماء البارد.

يمكن استخدام هذه الأعشاب منفصلة حسب الرغبة. يصلح هذا الحمام للبشرة الدهنية والبشرة المعرضة للحبوب حيث تحتوي هذه الأعشاب على مضادات للبكتيريا المسببة للحبوب. كما يساعد هذا الحمام على الشعور بالانتعاش والحيوية.

حمام الملح الانجليزي:

المكونات:

فنجان ونصف من الملح الانجليزي.

الطريقة:

يذاب الملح الانجليزي في الماء الدافئ المعد للاستحمام، واستلقي في هذا الماء لمدة نصف ساعة ثم يشطف الجسم بالماء البارد. يعمل هذا الحمام على التخلص من التعب والإجهاد.

حمام الزبادي والخيار:

المكونات:

عصير ثمرة خيار واحدة.

1/2 فنجان من الزبادي.

الطريقة:

تخلط المكونات وتستخدم في تدليك بشرة الجسم لمدة دقيقتين ثم تترك على الجسم لمدة 10 دقائق أخرى وتشطف بالماء البارد وصابون ذو تركيبة خفيفة. يعمل هذا الحمام على تغذية البشرة وتفتيحها وتوحيد لونها.

احرصي على العناية ببشرة جسمك وخاصةً مع دخول فصل الصيف، واختاري الحمام المناسب لاحتياجات بشرتك وكرريه مرة إلى مرتين شهرياً.

اقرئي أيضاً:

اصنعي بنفسك أملاح الحليب لتفتيح المناطق الداكنة وتنعيم البشرة

دللى جسمكِ بأفضل الزيوت للبشرة والشعر أثناء الإستحمام

حمام كليوباترا لبشرة مذهلة وجمال ملكي رائع

 

مواضيع أخرى قد تهمّك

إعلانات google

أيضاً في جمال

1 تعليق

اذا كنت مهتم بهذا الأمر فإننا ننصحك بقراءة المواضيع التالية فهي ستفيدك جدا ..

 

• حمام كليوباترا ،، سر الأنوثة الخالدة وشباب البشرة الأبدي

 

موسوعة الاعشاب | الطب البديل | علاج القولون | رجيم | تكبير الثدي