4 وصفات جمالية باستخدام الفراولة

Amira
123rf/ Francesco Dibartolo

الفراولة هي احدى انواع الفاكهة والتي تحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم. فهي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي والذي يلعب دور هام لتقوية مناعة الجسم بالإضافة إلى العديد من مضادات الأكسدة والتي تعمل محاربة الشيخوخة بالإضافة إلى التخلص من الأمراض.

 

يساعد تناول الفراولة على زيادة امتصاص الجسم للحديد الموجود في الطعام والذي يحتاج إليه الجسم بشكل كبير. كما أن للفراولة دور في حماية الجسم من التعرض النوبات القلبية بالإضافة إلى أنها تحتوي على مركبات تعمل على محاربة الخلايا السرطانية. وغير ذلك فهي تحتوي على الكثير من الفوائد للحصول على بشرة الأحلام.

 

مواضيع أخرى قد تهمّك

إعلانات google

أيضاً في جمال

لا تعليق متوفر لهذا الموضوع