العناية بالأسنان عند الرضّع والأطفال

متى يجب أن تبدأ العناية بالأسنان؟

بدءاً من الولادة حتى عمر الستة أشهر:
• تنظيف لثة الرضيع بالشاش أو استخدام فرشاة أسنان لينة مخصصة للرضّع بعد الانتهاء من الرضاعة وقبل النوم.
• استشارة طبيب الأطفال حول اضافات الفلورايد.
• تنظيم عادات الرضاعة (الرضاعة بالزجاجة أوالرضاعة الطبيعية).

من عمر الستة أشهر حتى عمر السنة:
• تظهر عادة السن الأولى خلال هذا الوقت. استشيري طبيب أسنان أطفالك لإجراء الكشف الطبي.
• نظفي أسنان طفلك بالفرشاة بعد كل رضاعة وقبل النوم بواسطة فرشاة صغيرة ذات شعيرات لينة.
• عندما يبدأ الطفل بالمشي، انتبهي جيداً من احتمال إصابة أسنانه و / أو وجهه.
• افطمي طفلك من الزجاجة عندما يبلغ عامه الأول. أما في حال كانت الأم ترضع طفلها، فتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال بالرضاعة الطبيعية لمدة سنة على الأقل في حين أن منظمة الصحة العالمية توصي بها لمدة سنتين على الأقل.

من عمر السنة حتى عمر السنتين:
• اتبعي جدول فحوصات الأسنان وتنظيفها وفقاً لتوصيات طبيب أسنان طفلك. ينصح عادة باجراء الكشف والفحوصات الدورية للأسنان كل ستة أشهر للأطفال والكبار.
• نظراً لأن طفلك يكون قد تعلّم كيفية شطف فمه بشكل صحيح بالاضافة إلى أن معظم أسنانه اللبنية تكون قد ظهرت في هذا العمر، اسمحي له بتنظيف أسنانه بكمية قليلة من معجون اسنان يحتوي على الفلورايد لا تتعدى حجم حبة البازيلا.

أهمية الأسنان اللبنية

تعتبرالعناية بالأسنان اللبنية للطفل (أي الأسنان الأولى) ضرورية جداً لأنها تشكل بيئة صحية للأسنان الدائمة

• في حال تم نخر أو خلع السن في وقت مبكر جداً، يفقد الطفل الفراغات الصحيحة المخصصة لأسنانه الدائمة ولا يمكن استعادتها إلا من خلال العلاج التقويمي.
• قد تتسبب الأسنان اللبنية المصابة في ظهور أسنان دائمة غير سليمة ما يؤدي  إلى نشوء البقع والحفر وضعف الأسنان.
• الأسنان اللبنية مهمة في تطوير مخارج الألفاظ والكلام.
• تساعد الأسنان اللبنية في مضغ الطعام بشكل سليم، ما يؤدي إلى تعزيز التغذية الصحية.

يبدأ معظم الأطفال بفقدان أسنانهم اللبنية في سن الخامسة أو السادسة وغالباً ما يتم فقدان الأسنان الأمامية أولاً. وتستمر هذه الأسنان بالتساقط حتى سن ال 12 أو 13 حيث تظهر الأسنان الدائمة مكانها باستثناء ضرس العقل. تبدأ عادة هذه الأضراس في الظهور من سن ال17 إلى 21 سنة.

الحمية الغذائية والعناية بأسنان الأطفال

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال بما يلي للتأكد من أن طفلك يأكل بشكل سليم مما يسمح له بالمحافظة على صحة جسمه وأسنانه:

• اطلبي من طبيب الأسنان مساعدتك في تقييم حمية طفلك الغذائية.
• تجنبي شراء الحلويات أو المواد الغذائية الغنية بالسكر أو النشويات. في المقابل، احتفظي بالقليل منها فقط للأوقات الخاصة.
• قللي من عدد مرات تناول الوجبات الخفيفة، واختاري الوجبات الخفيفة المغذية.
• اتبعي نظام غذائي متوازن لطفلك، واسمحي له بتناول الأطعمة التي تحتوي على السكر أو النشويات خلال  وجبات الطعام فقط.
• لا تضعي طفلك في السرير مع زجاجة من الحليب أو عصير الفاكهة.
• إذا كان طفلك يرغب تناول العلكة أو المشروبات الغازية، اختاري له الأصناف الخالية من السكر.

عادة مص الإبهام وصحة الأسنان