الهالات السوداء تحت العينين ... أسبابها وطرق علاجها

Samar Hamdi
الهالات السوداء تحت العينين مشكلة شائعة ومؤرقة للكثيرين. والبشرة في تلك المنطقة مختلفة عن باقي بشرة الوجه، فهي رقيقة جدا كما أنها لاتحتوي على أي غدد دهنية مما يجعلها أكثر حساسية وأكثر جفافا وأكثر شفافية فتظهر الأوردة تحت الجلد بشكل واضح مما يؤثر على لون البشرة فتصبح أغمق.

 

فعند حدوث الإضطرابات في سريان الدم داخل الأوردة فقد تتسبب في تراكم الدم في منطقة تحت العينين مما يتسبب في إسمرار هذه المنطقة.

 

وعادة ما ترتبط الهالات السوداء أيضا بقلة النوم والإرهاق كما أنها قد تكون من الأعراض المصاحبة لبعض الأمراض البدنية مثل ضعف الكليتين. فوظيفة الكليتين الأساسية هي التخلص من الفضلات خارج الجسم بما في ذلك إزالة اليوريا من الدم. كما أنها تحافظ على توازن مستوى الماء والأملاح في الجسم. ولضمان تخلص الجسم من السموم والشوائب لابد من تناول لتر من الماء النقي مضاف إليه شاي الأعشاب يوميا. كما أن إضافة الأملاح الطبيعية خلال النظام الغذائي يساعد الجسم على سرعة إمتصاص الماء من خلال الخاصية الأسموزية. أيضا التخلص من المواد الكيميائية المستخدمة خلال الروتين اليومي للعناية بالبشرة يسهم بشكل فعال في تخلص الجسم من السموم والشوائب.

 

كما أن النوم الصحي لمدة كافية يساعد على عدم ظهور الهالات السوداء. الفترة من الساعة 12 صباحا حتى 4 صباحا هي الفترة التي تقوم فيها وظائف الجسم باستعادة نشاطها وتجديد خلاياها. لذلك يطلق عليها فترة النوم الصحي، فيراعى أيضا اتباع روتين عناية للبشرة والعيون أثناء الليل.

وتتلخص أهم الأسباب الأساسية لظهور الهالات السوداء في:

  • بعض العوامل الوراثية التي قد تتسبب في جفاف واسمرار منطقة تحت العينين.

  • قلة النوم والإرهاق.

  • التوتر والضغط العصبي.

  • التدخين.

  • التعرض لأشعة الشمس المباشرة التي تعمل على زيادة إفراز الميلانين مما يؤثر على لون البشرة.

  • فقر الدم وسوء التغذية الناتج عن نقص العناصر الغذائية اللازمة للبشرة الصحية.

  • اضطرابات الهرمونات خلال فترة الحمل أو الطمث أو عند التقدم في العمر.

 بعض النصائح للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين:

  • الحصول على فترة كافية من النوم الجيد.

  •  الابتعاد عن التوتر والإجهاد.

  •  اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفواكه والخضروات الغنية بالعناصر الغذائية اللازمة لصحة البشرة.

  •  تناول المكملات الغذائية لتعويض نقص العناصر الغذائية فى النظام الغذائي.

  •  اتباع الروتين الليلي للعناية بالعيون مع استعمال كريم مرطب للعينين.

  •  شرب كميات وفيرة من الماء أثناء اليوم للتخلص من السموم في الجسم.

بعض الوصفات الطبيعية لعلاج الهالات السوداء

طريقة عمل عصير الخضروات الطبيعية للتخلص من الهالات السوداء

لضمان الحصول على نتائج فعالة لابد من الإستعانة بالمواد الطبيعية الطازجة في صنع هذا العصير. ويساعد تناول هذا العصير على تنقية الدم من السموم، مما يؤثر بشكل فعال في التخلص من الهالات السوداء.

 

المكونات

½ ثمرة خيار كبيرة

2 ثمرة طماطم متوسطة

10 ورقات من النعناع الطازج

نصف ليمونة

القليل من الملح

 

التحضير: توضع جميع المكونات في الخلاط، ثم تصفى جيدا. ويضاف عصير الليمون.

 

ينصح بتناول عصير الخضروات يوميا في الصباح ليساعد على التخلص من السموم داخل الجسم بشكل فعال.

استعمال البطاطس على الجفون

وضع شريحتان باردتان من البطاطس الطازجة على الجفون مع الإسترخاء لمدة 10 دقائق يساعد على التخلص من اثار الهالات السوداء تحت العينين. كما يمكن استعمال شرائح الخيار أو هلام الصبار على الجفون.

استعمال أكياس الشاى الأخضر أو البابونج

يمكن نقع أكياس الشاي الأخضر أو البابونج في الماء ثم وضعها في الثلاجة لمدة 10 دقائق. ثم وضعها على الجفون لمدة 15 دقيقة صباحا.

هلام الصبار مع زبدة الشيا

يمكن خلط هلام الصبار مع زبدة الشيا العضوية، ثم وضع هذا الخليط على الجفون لتهدئة هذه المنطقة وتنعيمها وترطيبها أيضا. كما أن الصبار غني جدا بالمعادن والفيتامينات والإنزيمات والأحماض الأمينية.

زيت الجزر

يمكن استعمال زيت الجزر ايضا على الجفون، فهو من أهم مصادر فيتامين A الذي يعمل كمادة مضادة للأكسدة تعمل على إزالة الشوارد الحرة كما تساعد على تحفيز عملية تجديد خلايا البشرة.

زيت بذور العنب

وهو فعال جدا لترطيب البشرة كما أنه غني بالأحماض الدهنية. ويساعد على تجديد الأنسجة التالفة وزيادة مرونة الجلد.

 

العيون هى مرآة النفس وسر جمال المرأة، لذلك ينبغي علينا الحفاظ على حيويتها ونضارتها. والاهتمام بعلاج الهالات السوداء وعدم ظهورها هى ضرورة لابد أن تحرص عليها كل امرأة.

 

الصورة: Shutterstock©

مواضيع أخرى قد تهمّك

إعلانات google

1 تعليق

اذا كنت مهتم بهذا الأمر فإننا ننصحك بقراءة المواضيع التالية فهي ستفيدك جدا ..

 

• الهالات السوداء الاسباب وطرق العلاج من خبيرة التجميل مروة جميل

 

موسوعة الاعشاب | مقوي جنسي | تكبير المؤخرة | تكبير الثدي